什么是NLP?

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什么是NLP?

  官方版:N-neuro神經L-liguistic語言P-programming程式,神經語言程式學;
  民間版:N-New新L-Life生活P-programming程式,新生活程式學;
  N-New新L-Life生活P-Path道路,新生活之道

  它被翻譯成"身心語言程序學",不好理解,對嗎?簡言之,NLP就是從破解成功人士的語言及思維模式入手,獨創性地將他們的思維模式進行解碼后,發現了人類思想、情緒和行為背后的規律,并將其歸結為一套可復制可模仿的程式。美國科羅拉多政府曾給出了一個貼切的定義:NLP是關于人類行為和溝通程序的一套詳細可行的模式。

  語言是思維的載體,NLP從語言入手,革命性地將意識與潛意識的研究帶到一個全新的高度,更難能可貴的是,它不是一套學者們用來清談的理論,而是可推及到現實生活各個層面的方法論。它被譽為現代心理學最具學科綜合性,最具神奇效力,也是最具發展前景的應用成果。有人說NLP是成功學,正確的解釋是,成功學只是它的冰山一角,它背后有著更深刻的腦神經學及心理學基礎。

  NLP簡史

  美國加州大學Richard.Bandler和John.Grinder是NLP的創始人。20世紀70年代,他們曾共同研究一個課題:臨床心理學為什么有極為卓越的治療師?他們是如何成就卓越的?兩人深入地研究了美國心理治療領域的三位宗師:完形治療法(GestaltTherapy)的FritzPerls,家庭治療界的VirginiaSatir,催眠治療界的MiltonEricson。兩人將三位宗師的語言、行為及思想模式進行分析和解碼,并由此編輯成一套可操作的技巧,名為NeuroLinguisticProgramming,NLP自此誕生。由此可見,NLP與臨床心理學有著一份天生的血緣關系,它本身雖然不是一套心理治療,但它用于改變人類經驗行為的顯著效果卻對個人身心提升大有益處。

  NLP一經推出,就以其易學易用,效果顯著得到心理學專家、心理學愛好者的追捧。由于一些資深心理學專家的加入,使得NLP的內涵迅速豐富起來。無論從技巧還是理念,還有與其它實用心理學的融合,NLP都得到長足發展,與此同時,也涌現出一批卓越的NLP大師。如:Robert.Dilts先生,Suzi.Smith女士,Judith.Delozier女士,Michael.Hall博士,William.Horton博士。

  西風東漸,國內的NLP導師也很快成長起來,香港的李中瑩先生,張國維博士、黃啟團先生早已為國內NLP愛好者熟知,國內NLP導師正借助于深厚的中國文化背景,興起發展NLP的又一次高潮。

  今天的NLP,其內涵與外延已經遠遠超過了當年兩位創始人的研究范圍。NLP的發展也經歷了第一代、第二代、第三代的嬗變。從當初的簡快心理技巧與方法,發展到場域、能量、心法等"道"的層面。加速了以"術"參"道",以"道"馭"術"的融合。所以,今天的NLP,更多的是一種"新生活之道"(New Life Path)概念了。早期作為治療之用的"身心語言程序學"NLP慢慢褪除專業治療的色彩,漸漸"飛入尋常百姓家"。如《NLP新銷售心理學》《NLP商務談判》《NLP教練技術》《NLP教練式管理》《NLP親子關系》等應用的專題工作坊如雨后春筍正為越來越多的人所接觸和學習。

  隨著人們生活水平的提高,對精神層面幸福感的追求越來越強烈,可以預見:心理學進入中國普通人的生活,是大勢所趨,也是一種必然。NLP與其它學問的融合與吸納,也必將越來越快。

  為什么要學習NLP?

  人生的困局往往來自于頭腦與心靈的抵觸、理智與感情的沖突、意識與潛意識的矛盾。NLP因為完全發現了思維和情緒的規律,知道如何讓你的理性與感性協調一致、身心合一。所以,用它來處理各種困局、突破發展瓶頸,就如利斧斷木,效果驚人,它常常能迅速抓住問題的要害,以最短的時間化矛盾于無形,很大程度上,NLP是教你找到方法的方法。

  NLP發現了思維的規律,規律的特性意味著可以不斷地被舉一反三。因此,NLP具有無限的延展性。在這門學問出現后的三十年時間里,已經有無數的人發展出了數百個不同的技巧,并且還在不斷的發展中。這些技巧可以用來處理你工作、學習、生活等各個方面的問題,并極大地提升你的學習能力、溝通能力以及幸福感。

  毫不夸張的說,沒有哪門學問能夠像NLP這樣給你打開如此廣闊的世界,它讓你看到無限多的可能性,并給你方法,讓你朝著自己想去的方向輕松快樂地向前。

  NLP主要的專業課程有哪些?
  目前,全球各國都在開辦和學習NLP課程,起源于美國的NLP,基本上成為行業標準。美國NLP大學目前設置的專業課有:《NLP專業(及格)執行師國際文憑課程》《NLP高級執行師國際文憑課程》《NLP導師國際文憑課程》,在與教練技術的融合上的系統專業課《NLP教練技術文憑課程》《NLP大成教練(Meta-Coaching)》等,在世界范圍內具備了廣泛的影響力。其時間大約在12-21天不等,一般分成兩三個階段來實施訓練(講求學習與實踐的結合,力求避免知道不做到的尷尬)。

  至于NLP在各個細分領域的專題使用,這樣的課程和工作坊就太多了,一般會分為NLP與企業應用,NLP與婚戀關系類,NLP與親子教育類,NLP與專業治療與輔導類。就不一一列舉了。

  可以在哪里學到NLP?
  由于NLP對國人來說,還是個新東西,很多人都不了解這幾個"洋兵汀"是什么意思?再加上心理學的東西無法三言兩語說得清楚,所以在國內傳播NLP就成了一件并不容易的工作。特別是剛剛進入中國時,可謂舉步維艱。經過幾年的發展,今天的NLP的課程已經相對比較豐富,也先后涌現不少開辦NLP課程的培訓公司或機構,這些機構一般分兩種:專業專門性公司如中國NLP學院,課程種類齊全,導師資源也豐富。兼著做一些NLP的課程的機構更多。

  什么樣的人適合學習NLP?

  幾乎所有人都可以學。尤其適用于:企業負責人、職業經理人、市場營銷人員、行政人事工作者、公關人員、培訓工作者、教練、教育工作者、心理咨詢師、為人父母者、人文研究者等等。

  NLP容易學嗎?

  很容易。NLP這門學問題雖然揭示了思維及行為活動的規律,其發現是革命性的。但是,它的理論基礎卻是我們大部分受過教育的人都熟悉的。NLP在短短的三十年里能夠迅速地傳播,得益于它"效果顯著、易學易懂"的特性,它是一門小學生能聽懂,大學教授覺得有深度的學問。在它的教學過程中,大量地運用體驗式的互動的方法,使得整個學習的過程變得輕松有趣。

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